Wellnes & Livsstil

Mine Birkenstock og mig

Mine Birkenstock og mig

Det er sjovt som små ting i vores hverdag kan være med til at sætte perspektiv på livet. For mig er det Birkenstock sandaler. Stimulering af vores sanser sætter gang i fantasien og erindringen. For nogle er det tonerne fra en bestemt sang, som vi […]

Sluk for telefon, computer og fjernsyn – og vær til stede i nuet

Sluk for telefon, computer og fjernsyn – og vær til stede i nuet

De elektroniske venner er en del af vores moderne livsstil. Jeg synes det er rart, at man hele tiden har underholdning, information og kommunikation lige ved hånden. Desværre kan vores elektriske apparater også være en distraktion, der fjerner vores fokus fra nuet og går ud […]